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氣血通暢百病消,人體的八大「補氣穴」,經常拍一拍,補氣通經絡
[ 中醫之道 ] 氣血通暢百病消,人體的八大「補氣穴」,經常…

很多人在看中醫把脈的時候都被診斷為氣血不足,氣血不足到底指什麼?血指的是血液的流動,是維持生命活力的基礎。人在10歲之後,骨髓中的造血幹細胞開始每年遞減,而且將不會再生。幹細胞重...

女性氣血虛不虛,經絡通不通,從頭到腳,會有5個表現
[ 女性健康 ] 女性氣血虛不虛,經絡通不通,從頭到腳,會有5…

對於女性朋友來說,氣血充足是非常重要的。中醫也有「女子以血為先」的說法。於是,大部分人都對補益氣血有很好的認識。但是,這就夠了嗎? 顯然不是,對女性朋友來說,氣血的充沛,只是一個...

經絡養生 面部的按摩方法
[ 養生保健 ] 經絡養生 面部的按摩方法

頭面部按摩是一件十分重要且十分簡單的事情。我們可以通過自我按摩達到保健的目的。其實對於自我按摩保健法無論是對於小孩子還是老年人都是很有效果的,可以讓大家增強免疫力促進新陳代謝從...

肺有結節,心有千結,莫慌!這樣疏通經絡可化解肺結節危機!
[ 中醫之道 ] 肺有結節,心有千結,莫慌!這樣疏通經絡可化…

播放GIF 支氣管肺癌(簡稱肺癌)是世界上發病率及死亡率最高的惡性腫瘤,每年死亡人數達 140 萬,占所有惡性腫瘤死亡人數的 18%。預計中國到 2025 年每年新發肺癌患者將達到 100 萬,目前約 ...

經絡不暢,則百病叢生!練八段錦的真正功效!(真人動態圖解)
[ 中醫之道 ] 經絡不暢,則百病叢生!練八段錦的真正功效!(…

經絡不暢,則百病叢生。如何打通經絡,氣血十足呢?中醫以氣血為核心,特別以氣為根本,八段錦則應運而生。這種用來調理臟腑氣血、恢復代謝功能、強身健體的一種體操,歷來深受人們所喜愛,...

17個經絡療法,調節人體陰陽平衡,你都知道嗎?
[ 中醫之道 ] 17個經絡療法,調節人體陰陽平衡,你都知道嗎?

人體的經絡就像線路,臟腑就像燈泡,穴位就是連接線路與燈泡的開關,它影響著身體的氣血運行與能量流通。如果我們能夠長期正確刺激穴位,就能輕鬆地防治一些慢性病。穴位就是「中藥」,經絡...

人體中的經絡,到底起到什麼作用,你知道嗎?
[ 中醫之道 ] 人體中的經絡,到底起到什麼作用,你知道嗎?

在我們每個人的體內,都擁有一個強大的自我保護系統,它就是隱藏在我們體內,摸不著、看不到、擁有無數穴位的經絡。《黃帝內經》里對人體經絡的作用倍加推崇,其有言「人之所以生,病之所以...

經絡不通,身體會有哪些變化?教你幾招,將經絡好好的「通一通」
[ 中醫之道 ] 經絡不通,身體會有哪些變化?教你幾招,將經…

人體有許多條經絡,一旦經絡不通暢,血液沒辦法順利的流通,那麼就很容易手腳冰涼,還會出現一些不適的現象。經絡是一種看不見摸不著的東西,那麼如何才能知道經絡通不通?其實從身體的一些...

腳上有個「祛濕」穴,每天按揉50下,疏通經絡,輕鬆祛濕
[ 中醫之道 ] 腳上有個「祛濕」穴,每天按揉50下,疏通經絡…

大家好,歡迎大家來到正君堂食療坊。俗話說,千寒易除,一濕難去,如果你總是感覺全身乏力,食欲不振,大便糖稀或者舌苔白膩,那麼就是體內有濕氣了,中醫方面認為,人體之中由於正氣不足,...

【趣談】帶你了解中醫經絡中的「六脈神劍」!
[ 中醫之道 ] 【趣談】帶你了解中醫經絡中的「六脈神劍」!

「六脈神劍」出自於金庸先生的武俠小說《天龍八部》,是大理段氏的最高武學,它並非真實存在的劍,而是以渾厚內力為基礎,將內力由指尖隔空激發出去,使其高速擊向目標的一種武功;在現實中...

有一味常用的中藥材,能祛風寒,還能溫經絡,通陽氣
[ 中醫之道 ] 有一味常用的中藥材,能祛風寒,還能溫經絡,…

有一味常用的中藥材,它能夠發汗解表以祛風寒,調理風寒引起的癥狀,還能溫經絡、通陽氣以調理經期問題以及通心胸的陽氣。它就是中藥材桂枝。 中藥材桂枝最早記載於《神農本草經》,是樟科植...

用經絡查一查你的負面情緒傷哪了?
[ 中醫之道 ] 用經絡查一查你的負面情緒傷哪了?

播放GIF 從中醫的角度來說,舌頭的變化是脾的外在表現:舌苔白厚,看起來滑而濕潤,則說明體內有寒。脾衰的嚴重程度盛於心衰,脾衰嚴重時看文字只看到兩行,大腦會極度疲勞,整日想昏睡,與...

打通這1穴,經絡全通不生病
[ 中醫之道 ] 打通這1穴,經絡全通不生病

俗話說:「三分醫,七分養,十分防」;也常有人說:「年輕不養生,老了養醫生」,可見養生的重要性。人的一生,就是陽氣由盛轉衰的一個過程,陽氣是一個人健康的根本,養生就是護陽,越早養...

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